[골프칼럼] 푸시 슬라이스의 원인과 교정법
최인성
2004.09.26 20:11
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본문
지난번에 슬라이스에는 크게 풀 슬라이스와 푸시 슬라이스 2가지로 나누어 볼수 있으며
풀 슬라이스의 원인과 교정법에 관해서 설명 드렸습니다.
그러면 이번에는 푸시 슬라이스에 대해서 설명 드리겠습니다.
푸시 슬라이스는 주로 아주 초보가 아닌 초 - 중급 골퍼들 중에서 많이 일어납니다.
초 - 중급 골퍼가 되면 골프 스윙시 팔만으로 스윙하지 않고 몸을 써서 스윙을 하나
허리의 회전과 어깨의 회전, 손의 속도가 잘 조화가 되지 않아서 일어나는 현상입니다.
*대부분의 푸시 슬라이스는 클럽헤드가 타ㅤㄱㅔㅌ라인의 너무 안쪽에서 바깥쪽으로 나가면서
공을 맞추기 때문에 공이 밀리게 됩니다.
또 임팩트 지점은 주로 클럽헤드의 바깥쪽(토우 부분)에 맞게 됩니다.
푸시 슬라이스의 원인은 공을 너무 멀리 보내려고 오버 스윙을 하게 되면 허리가 너무 빨리
빠지면서 오른쪽 팔꿈치가 오른쪽 힙본(오른쪽 골반 앞쪽의 튀어나온 뼈)보다 뒤쪽으로
떨어지면서 스윙퀘도를 너무 안쪽에서 바깥쪽으로 밀어치게 됩니다.
그 결과 푸시샷이나 푸시 슬라이스 샷이 되고 또 이런샷을 교정하려고 오른쪽 손목을 너무 빨리
닫아주면(over compensate) 풀 훅성 구질이 나오기도 합니다.
또한 허리가 너무 빨리 빠지면 몸이 빨리 일어나게 되므로 토핑을 하거나 임팩트시 디봇이
생기지 않는 경우가 많습니다.
*그러면 푸시 슬라이스를 고치는 방법에 대해서 간단히 설명하겠습니다.
우선 어드레스 자세를 타겟라인과 평행이 되게 서줍니다.
골프공의 위치는 너무 오른발쪽에 오지 않도록 조금 왼발쪽으로 옮기는 것이 좋습니다.
그립은 약간 스트롱 그립으로 잡아줍니다.
가능한한 천천히 부드럽게 (80% 정도의 힘으로) 스윙을 하되 다운스윙의 시작을
왼발 뒤꿈치를 눌러주면서 오른쪽 팔꿈치를 오른쪽 힙본보다 앞쪽으로 떨어뜨린 다음
왼쪽 힙을 뒤로 빼준다는 느낌으로 (기분에는 마치 아웃 사이드 인스윙궤도로 스윙하듯이)
클럽헤드를 타ㅤㄱㅔㅌ쪽으로 던져준다면 푸시 슬라이스가 교정이 됩니다.
풀 슬라이스의 원인과 교정법에 관해서 설명 드렸습니다.
그러면 이번에는 푸시 슬라이스에 대해서 설명 드리겠습니다.
푸시 슬라이스는 주로 아주 초보가 아닌 초 - 중급 골퍼들 중에서 많이 일어납니다.
초 - 중급 골퍼가 되면 골프 스윙시 팔만으로 스윙하지 않고 몸을 써서 스윙을 하나
허리의 회전과 어깨의 회전, 손의 속도가 잘 조화가 되지 않아서 일어나는 현상입니다.
*대부분의 푸시 슬라이스는 클럽헤드가 타ㅤㄱㅔㅌ라인의 너무 안쪽에서 바깥쪽으로 나가면서
공을 맞추기 때문에 공이 밀리게 됩니다.
또 임팩트 지점은 주로 클럽헤드의 바깥쪽(토우 부분)에 맞게 됩니다.
푸시 슬라이스의 원인은 공을 너무 멀리 보내려고 오버 스윙을 하게 되면 허리가 너무 빨리
빠지면서 오른쪽 팔꿈치가 오른쪽 힙본(오른쪽 골반 앞쪽의 튀어나온 뼈)보다 뒤쪽으로
떨어지면서 스윙퀘도를 너무 안쪽에서 바깥쪽으로 밀어치게 됩니다.
그 결과 푸시샷이나 푸시 슬라이스 샷이 되고 또 이런샷을 교정하려고 오른쪽 손목을 너무 빨리
닫아주면(over compensate) 풀 훅성 구질이 나오기도 합니다.
또한 허리가 너무 빨리 빠지면 몸이 빨리 일어나게 되므로 토핑을 하거나 임팩트시 디봇이
생기지 않는 경우가 많습니다.
*그러면 푸시 슬라이스를 고치는 방법에 대해서 간단히 설명하겠습니다.
우선 어드레스 자세를 타겟라인과 평행이 되게 서줍니다.
골프공의 위치는 너무 오른발쪽에 오지 않도록 조금 왼발쪽으로 옮기는 것이 좋습니다.
그립은 약간 스트롱 그립으로 잡아줍니다.
가능한한 천천히 부드럽게 (80% 정도의 힘으로) 스윙을 하되 다운스윙의 시작을
왼발 뒤꿈치를 눌러주면서 오른쪽 팔꿈치를 오른쪽 힙본보다 앞쪽으로 떨어뜨린 다음
왼쪽 힙을 뒤로 빼준다는 느낌으로 (기분에는 마치 아웃 사이드 인스윙궤도로 스윙하듯이)
클럽헤드를 타ㅤㄱㅔㅌ쪽으로 던져준다면 푸시 슬라이스가 교정이 됩니다.
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